С чего начать, если у тебя СДВГ
Этот гайд — для ситуации, когда:
в голове хаос, а не план
ты знаешь, что у тебя СДВГ, но не понимаешь, что делать первым шагом
ты уже пробовал(а) списки, планеры и «возьми себя в руки» — и это не сработало
Гайд не про мотивацию и не про идеальную жизнь. Он про...
С 22 мая по 3 июня стартует уникальный швейный марафон "Практикум "Сам Себе Кутюрье". Весна 2025".
Бесшовные трусини, Стильное платье, Анлийский воротник, и многое другое...
Марафон включает в себя:
— 6 практических мастер-классов
— Уютный закрытый Telegram-чат с поддержкой и обратной связью
—...
Aноним
Тема
валентина иванова
наталья комарова
ольга левченко
ольгамаслова
татьяна романюк
ульяна захватова
шитье
Онлайн-лекция о роли биологических ритмов в состоянии кожи и об особенностях влияния компонентов косметических5
Подробнее об онлайн-лекции:
На онлайн-лекции Ольга Маслова, эксперт в вопросах циркадных циклов расскажет о влиянии годовых, месячных и, подробнее, суточных ритмов на различные...
Aноним
Тема
skin story
как работают циркадные ритмы
косметические средства
ольгамаслова
сон и его влияние на кожу
циркадные ритмы