эмоциональные состояния
-
Скачать Эмоции. Не позволяй обстоятельствам и окружающим играть на нервах [Альберт Эллис, Артур Ландж]
«Что предпринять, чтобы не выходить из себя?» – часто задают вопрос психологам. Не обращать внимания? Уметь вовремя расслабиться? Произнести формулы самовнушения? Пошутить? Конечно, все это заслуживает серьезного внимания, считают авторы книги. Но главное – надо изучить ситуации, когда наши...- Aноним
- Тема
- альберт эллис артур ландж зарубежная психология не позволяй обстоятельствам играть на нервах о психологии популярно сам себе психолог самоконтроль состояния и явления психики тревожность эмоции эмоциональные состояния
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Успокойся! Контролируй тревогу, прежде чем она начнет контролировать тебя [Альберт Эллис, Кристин Дойл]
Вы постоянно беспокоитесь о чем-то? Ждете неприятностей? Уверены, что у вас ничего не получится? Эксперт в области регуляции эмоций Альберт Эллис расскажет, как научиться управлять собой и излучать спокойствие и уверенность даже в самых непростых ситуациях. Эллис описал правила эмоционального...- Aноним
- Тема
- альберт эллис зарубежная психология контролируй тревогу кристин дойл личностный рост о психологии популярно сам себе психолог самоконтроль саморазвитие советы психолога тревожность успокойся эмоции эмоциональные состояния
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Как сохранить эмоциональное здоровье в любых обстоятельствах [Альберт Эллис]
Как часто вы поддаетесь тревоге, думая, что все идет из рук вон плохо? Критикуете себя жестокими словами, стремитесь к безупречности и впадаете в прокрастинацию? «Если вы расстроены, вы склонны к саморазрушению», – утверждает Альберт Эллис. Психотерапевт с мировым именем и автор более 75 книг по...- Aноним
- Тема
- 11-02-2022 альберт эллис зарубежная психология как сохранить эмоциональное здоровье нервная система о психологии популярно психологическая помощь психология психотерапия работа над собой сам себе психолог самоконтроль советы психолога тревожность эмоции эмоциональные состояния
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Научите свой мозг быть счастливым за 7 недель. Аудиокнига [Сет Гиллихан]
Депрессия или тревога, постоянная или нерегулярная, может осложнить нашу повседневную жизнь, а порой и сделать ее невыносимой.Психотерапевт Сет Дж. Гиллихан уже 15 лет специализируется на работе с тревогой и депрессией. Он успешно применяет когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), помогая...- АLИSА
- Тема
- 11-02-2022 депрессия когнитивная психология мозг научите свой мозг быть счастливым за 7 недель практическая психология преодоление проблем самосовершенствование сет дж. гиллихан тревожность эмоциональные состояния
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Ревность. Как с ней жить и сохранить отношения [Роберт Лихи]
Может ли ревность быть полезной для отношений? Мы знаем много историй, где один из партнеров изводит другого своей ревностью. И думаем о необходимости от нее избавляться. Но не все так просто, говорит нам психотерапевт с мировым именем Роберт Лихи. Ревность указывает, что отношения важны и...- Aноним
- Тема
- зарубежная психология искусство быть счастливым отношения в паре поведенческая психология практическая психология психотерапия психотехники ревность ревность. как с ней жить и сохранить отношения роберт лихи самопомощь семейная психология состояния и явления психики эмоциональные состояния
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Исцеление души от негативных эмоций. 25 упражнений. Деньги и духовность без противоречий [Рудигер Дальке]
Описание книги Вы держите в руках две книги известного немецкого психотерапевта Рудигера Дальке, объединенные под одной обложкой. Книга «Исцеление души от негативных эмоций» поможет вам самостоятельно справиться с такими болезненными состояниями как нервозность, беспокойство, обида...- Aноним
- Тема
- духовные наставления работа над собой рудигер дальке сборник рассказов финансовое благополучие эмоциональные состояния
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Психосоматика у детей. Звоночек для родителей [Крис Саммерс]
Наверняка, вы не раз сталкивались с такими ситуациями: • родители вечером поссорились, хлопали дверьми, кричали друг на друга – малыш перенервничал, а утром у него поднялась температура; • воспитатель часто отчитывала и повышала голос на непоседливого малыша в детском саду – и тот стал писаться...- Aноним
- Тема
- детская психология звоночек для родителей здоровье детей книги для родителей крис саммерс мастерская личности психические расстройства психосоматика у детей психосоматические расстройства стресс эмоциональные состояния
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Как быть добрым к себе [Лаура Зильберштейн-Терч]
О товаре ПРАКТИКИ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ РАЗВИТЬ САМОСОСТРАДНИЕ И ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ! В современном мире ценится достижение целей любой ценой, и мы должны быть все более продуктивными и стрессоустойчивыми, и при этом не испытывать плохих эмоций. Но подобный подход крайне негативно сказывается на нашем...- Aноним
- Тема
- борьба со стрессом внутренняя гармония как быть добрым к себе лаура зильберштейн-терч преодоление проблем самосовершенствование советы психолога эмоциональные состояния
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [Аудиокнига] Как быть добрым к себе [Лаура Зильберштейн-Терч]
Как быть добрым к себе: привести в гармонию чувства, мысли и поступки Описание книги: В современном мире ценится достижение целей любой ценой, и мы должны быть все более продуктивными и стрессоустойчивыми, и при этом не испытывать плохих эмоций. Но подобный подход крайне негативно сказывается...- Aноним
- Тема
- борьба со стрессом внутренняя гармония как быть добрым к себе лаура зильберштейн-терч преодоление проблем самосовершенствование советы психолога эмоциональные состояния
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать Эмоциональный мозг [Павел Симонов]
Описание книги Научные работы П. В. Симонова посвящены физиологии высшей нервной деятельности, то есть изучению мозговых основ поведения. Им создан и экспериментально обоснован потребностно-информационный подход к анализу поведения и высших психических функций человека и животных, который...- Aноним
- Тема
- нейробиология нейропсихология нейрофизиология нервная система павел симонов психофизиология эмоциональные состояния
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Лучший врач – ваше подсознание [Эми Шер]
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 310 стр. 12 иллюстраций Автор: Эми Б. Шер О книге: Психотерапевт Эми Шер изучает не болезни, а эмоции и энергию. Как ими управлять и как избавиться от всего, что загрязняет сознание? Как изменить свою жизнь, улучшить здоровье...- Торин
- Тема
- душевное равновесие зарубежная психология психотерапия самолечение улучшить здоровье управлять эмоциями управлять энергией эми б. шер эми шер эмоциональные состояния
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни [Роберт Лихи]
Описание книги Волнение захлестывает вас в самые неподходящие моменты? Беспокойство становится вашей второй натурой? Вы много раз перепроверяете себя и все равно не можете успокоиться? На протяжении более двадцати пяти лет доктор Роберт Л. Лихи успешно помог тысячам людей победить волнение и...- Aноним
- Тема
- борьба со стрессом искусство быть счастливым поведенческая психология психотехники роберт лихи самопомощь тревожность эмоциональные состояния
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [Института Сильной Личности] Апгрейд Эмоционального Интеллекта [Михаил Рысак]
Набор на 2-х месячный онлайн-курс "Апгрейд Эмоционального Интеллекта" от "Института Сильной Личности". Привет, друг и подруга (да-да, девушки - вы сюда тоже внимание обратите!). Я неоднократно затрагивал тему эмоционального интеллекта в своих статьях/вебинарах/видео, и она всегда вызывала...- Aноним
- Тема
- институт сильной личности исл михаил рысак эмоции эмоциональные состояния эмоциональный интеллект
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать Тревога, гнев, прокрастинация. 10 стратегий для самостоятельной работы [Сет Дж. Гиллихан]
Боязнь общения с людьми, постоянное откладывание дел на потом, вспышки ярости и панические атаки – если вас мучают эти недуги, не стоит больше закрывать глаза на свое ментальное состояние. Время от времени нервная система каждого из нас может дать сбой. В этой книге доктор наук и практикующий...- Aноним
- Тема
- беспокойство личностный рост панические атаки практическая психология прокрастинация решение проблем саморазвитие самосовершенствование сет дж. гиллихан тревога тревожность управление эмоциями эмоциональные состояния
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Аудиокнига [Павел Федоренко, Илья Качай]
Все без исключения люди испытывают страхи, тревоги, негативные эмоции, отравляющие жизнь и вгоняющие в депрессию и стресс. И ничего не помогает: ни самовнушение, ни сила воля, ни психологи и психотерапевты, ни новомодные методы… Тем не менее, взять под контроль то, что мешает радоваться миру...- Парижанка
- Тема
- борьба со стрессом взять под контроль депрессия илья качай практическая психология психологические тренинги психотехники состояния и явления психики тревожность эмоциональные состояния
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать [Аудиокнига] Ревность. Как с ней жить и сохранить отношения [Роберт Лихи]
Описание книги Может ли ревность быть полезной для отношений? Мы знаем много историй, где один из партнеров изводит другого своей ревностью. И думаем о необходимости от нее избавляться. Но не все так просто, говорит нам психотерапевт с мировым именем Роберт Лихи. Ревность указывает, что...- Aноним
- Тема
- искусство быть счастливым поведенческая психология психотерапия психотехники ревность роберт лихи самопомощь семейная психология состояния и явления психики эмоциональные состояния
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Сам себе психолог [Патрик Кинг]
Как анализировать эмоции, читать язык тела и особенности поведения, понимать мотивы и распознавать намерения Как понять характер человека, его эмоции и ценности, просто наблюдая за ним и задавая вопросы? Составить представление о людях в два счета – непростая задача. Но только потому, что вы не...- Aноним
- Тема
- искусство убеждения патрик кинг поведенческая психология психология личности сам себе психолог самопознание саморазвитие / личностный рост эмоциональные состояния язык тела
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [Аудиокнига] Настройка системы тело–мозг [Ларс Линхард]
Настройка системы тело – мозг. Простые упражнения для активации блуждающего нерва против депрессии, стресса, боли в теле и проблем с пищеварением Блуждающий нерв – единственный нерв, который проходит через весь организм как периферический и при этом является главным источником информации для...- Парижанка
- Тема
- борьба со стрессом депрессия заболевания нервной системы ларс линхард настройка системы тело–мозг нервная система самоисцеление система упражнений человеческий мозг эмоциональные состояния
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Эмоциональная зрелость. Источник внутренней силы [Вания Маркович]
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, iOS.EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 200 стр. 25 иллюстраций Автор: Вания Маркович О книге: Вы наверняка встречали словосочетание «эмоциональный интеллект». О нём написано много книг и создано не меньше образовательных курсов. Развивать эмоциональный интеллект...- Aноним
- Тема
- вания маркович внутренняя гармония о психологии популярно практическая психология управлять эмоциями черты характера эмоциональная зрелость эмоциональные состояния эмоциональный интеллект
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Тревога и неврозы [Чарльз Рикрофт]
Книга рассчитана на практических и медицинских психологов, а также будет полезна широкому кругу читателей, интересующихся проблемой неврозов.- Aноним
- Тема
- аффективные расстройства неврозы тревога и неврозы тревожность чарльз рикрофт эмоциональные состояния
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги